Laatst bijgewerkt op 2 september 2026 door de redactie van Voordeeluitjes.nl
De hete en droge zomer van 2026 loopt ten einde en daarmee is het ook gedaan met de lange avonden op het terras, bbq-feestjes, vakanties, uitstapjes en lome middagen aan de waterkant. Gezellig natuurlijk, maar ongemerkt vraagt zo’n seizoen veel van je lichaam, terwijl je juist dacht op te laden. Niet getreurd trouwens, want nú kan de ultieme reset plaatsvinden. Tijd voor wellness!\
September wellnessmaand?
September is misschien wel de beste wellnessmaand van het jaar. Waar veel mensen de wellness associëren met de donkere wintermaanden, laat de praktijk steeds vaker zien dat ‘wellnessen’ ook in de lente, zomer en najaar een goed idee is. Kuren in het najaar is als jezelf iets cadeau geven. Je maakt je lichaam, je huid, je hoofd én je energieniveau klaar voor de koudere maanden die komen. En dát voelt heerlijk!
Schud de zomer af in de sauna
Na weken vol zon, hitte en droogte mag je lichaam op adem komen. Je huid, spieren en bloedsomloop kunnen wel wat ontspanning gebruiken. Even een time-out, tussen twee seizoenen in! De zomerse hectiek vloeit weg, terwijl de rust van het najaar zijn intrede doet. Veel mensen ervaren bovendien, dat ze na een saunabezoek dieper slapen en meer energie hebben.
Een offline reset voor lichaam en geest
Voor veel mensen begint na de zomervakantie weer een drukke periode. Werk, school en sociale verplichtingen vragen je aandacht. Dat maakt september en oktober ideale maanden om bewust aandacht te besteden aan relaxen. Maar een wellnessdag of -overnachting biedt méér dan dat. Het geeft je ook de kans om bewust gas terug te nemen. Even offline te zijn, in het ‘hier en nu’ en nergens anders!
Een boost voor je weerstand
Hoewel wellness geen wondermiddel is, helpt ontspanning je lichaam wel om beter om te gaan met stress. En met name stress heeft grote invloed op je weerstand. Door regelmatig te ontspannen, geef je jezelf een goede basis voor de herfst en winter.
Wellness vroeger en nu
Weet jij nog dat de sauna ‘gewoon de sauna’ was, en dat alleen fervente saunagangers de zweethut lekker vonden? Kijken we terug, dan is er in de afgelopen decennia veel veranderd in wellnessland. Wellness is van ‘simpel saunaplezier’ uitgegroeid tot een weldadig dagje uit. Wat goed aansluit bij de algemene tendens van gezonder leven en een goede balans zoeken.
Wellness for all
Deze ontwikkeling heeft geleid tot een indrukwekkend aanbod van wellnesshotels en -centra in eigen land. Van luxe sparesorts met tientallen sauna’s en (stoom)baden tot sfeervolle hotels waar rust, gastronomie en wellness samenkomen. Waar je ook woont, er is altijd een wellnesshotel of -resort te vinden in jouw directe omgeving. Op de Veluwe, in de Achterhoek, in Valkenburg of in Zuid-Holland? You name it! Lekker lang kuren, badderen en genieten? Boek een wellnessarrangement op Voordeeluitjes.nl en ga voor die heerlijke boost!
Liever naar een vakantiepark met wellnessfaciliteiten? Ook daarvoor ben je bij ons aan het juiste adres!
